2017年6月1日 / 最終更新日 : 2024年4月3日 juris 初挑戦 ピラティスに初挑戦 「50歳からのゆっくりピラティス」ということで、”50歳からの”というところに惹かれてパルシステムがやっているコープゆめカレッジに参加してみました。 全く初めてのことをする時って、ソワソワドキドキして、前の日から落ち着か […]
2017年5月17日 / 最終更新日 : 2024年3月30日 juris ランニング ランニング 今日は薄曇りで、暑くもなく寒くもない良い陽気でした。そよそよと風も気持ち良くて、走るにはもってこいの日って感じでしたね〜 ランニングを初めて2年経ち、3年目に入ったところで、今は週に１〜2回くらい走っている。運動音痴だっ […]
